البشرة الجافة
أسأل عن أفضل واقي للشمس 

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أشكركم على هذا الموقع
أريد أن أسأل عن أفضل واقي للشمس، وأفضل صابونة لبشرتي، حيث أن بشرتي جافة، وأحياناً أجد على الأنف دهوناً فقط.

بسم الله الرحمن الرحيم 

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،،
بالنسبة لواقيات الشمس فهي عديدة ومختلفة، ويفضل أن تكون ذات عامل وقاية اس بي اف عالي فكلما ارتفع الرقم كلما كانت الوقاية أفضل.
المواد عديدة، والأسماء التجارية أكثر، وتختلف من بلد لآخر ومنها:
مستحضرات أوول دي (لويس ويدمر) الواقية من الشمس، وهي من المستحضرات الراقية والغالية الثمن.
و(سن كير) لسيبا ميد، من أبسطها وأكثرها توافراً كما وأنه من أرخصها وهو فعال، و(إكرين توتال)، وسبيكترابان لستيفل من الشركات العريقة في المستحضرات الجلدية، ومتواجدة في الخليج من عقود، ومجموعة نيوتروجينا الواقية من الشمس، ومجموعة روك الواقية من الشمس مثل ميني سول 50
مجموعة بيوديرما الواقية من الشمس وهي من الأدوية الحديثة والممتازة، وغيرها كثير، ويجب دهن واقيات الشمس قبل فترة 30-60 دقيقة من الخروج للشمس، وبعضها يُدهن مرتين، وبعضها تكفيه دهنة واحدة، وبعضها يُغسل بالماء، وبعضها عازل للماء، ومنها ما هو بدون لون ومنها ما يعطي لوناً للبشرة، وكلما زاد الـ (SPF) كلما ازدادت نسبة الوقاية، ويفضل أن يكون فوق الـ 15 فاختاروا ما تشاؤون مما يناسبكم حسب البلد الذي أنتم فيه .
كما يجب معرفة مدى تحمل نوع الجلد لهذه المواد، أو تلك، وذلك من خلال التجربة، ولا يمكن التنبؤ مسبقاً بالتحمل أو التحسس .
هذا وإن مستحضرات نيوتروجينا عندها طيف من المستحضرات المتعلقة بنوع البشرة، وأظن أن هذا ما تبحثون عنه.

أفضل الطرق لتفتيح لون البشرة
د. أحمد حازم تقي الدين

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
ما مدى خطورة كريمات تفتيح لون البشرة -الجسم كله-؟ وإذا لم توجد خطورة فما أفضل أنواعها؟ وهل تحصل مشكلة إذا تم استخدامها مع الساونا أو الحمام المغربي؟ وما هي أفضل الطرق لتفتيح البشرة خصوصاً التي تتعرض لأشعة الشمس الحارة؟ بسم الله الرحمن الرحيم 

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: 

فإن تفتيح البشرة يكون بأحد نوعين:
الأول: تطبيق مواد مخربة للخلايا الملونة للبشرة، وبالتالي تحويل الجلد المعالج إلى جلد عديم اللون أو بلون البهاق أو البرص، ويستعمل فيه مادة (المونوبينزايل إيثر أوف هايدروكينون)، وقد كانت تستعمل عند من أخذ البهاق أكثر جلده - خاصة المكشوف - لتوحيد لون الجلد، ولكن تم حديثاً منع استعمال هذه المادة وذلك لأنه تم تسجيل حالات قصور كلوي تالية لاستعمالها.
الثاني: تطبيق مواد تخفف نشاط الخلايا الملونة للجلد، وأما المواد الأخرى التي تستعمل لهذا الغرض فهي كثيرة ومتنوعة، وتعمل بآليات مختلفة، ولكن تأثيرها مؤقت لأنها لا تخرب الخلايا الملونة للجلد.
ويجب التفريق بين عملية تفتيح البشرة عن حدها الطبيعي - وهو ما لا ننصح به لأنه تغيير لطبيعة البشرة وأثره مؤقت - وبين علاج التصبغات الجلدية الطارئة، وهو ما يجب التركيز عليه لأنه علاج لمرض وليس أماني أو رغبة تخالف طبيعة الجلد.
وأفضل طريقة لعلاج التصبغات التالية لأشعة الشمس الحارة هي تجنب الشمس وستر هذه المناطق إما بالحجاب أو بالكريمات الواقية من الشمس، فالوقاية خير من العلاج خاصة وأن الإسراف في التعرض للشمس قد يؤدي إلى إحداث الحروق الشمسية التي هي ضارة وقد تهيئ لحدوث السرطانات الجلدية.
إن اللون الأسمر يقي الجلد من الشمس، ولذلك خلقه الله تعالى عند أصحاب المناطق المشمسة وقاية لهم، وإن الأسمر أو الزنجي الذي يفتح لون بشرته بالأدوية يكون بذلك قد عرض نفسه لخطر الاحتراق أكثر أو لخطر التسرطن على المدى البعيد، ومن حكمته تعالى أيضاً أن الجلد المتعرض للشمس باستمرار يصبح أسمراً وقاية له من التأثير الضار للشمس.
وهناك بعض المواد الحديثة والتي منها (بيوديرما وايت أوبجيكتيف) و(ديرما لايت) تساعد الجلد المصطبغ على العودة إلى لونه الطبيعي، ولكنها ليست موجودة في كل البلدان، وهي غالية الثمن لذلك تستعمل فقط على الأماكن المكشوفة، وتوجد كريمات مبيضة أخرى مثل: الأتاشي واليونيتون 4 والروك صويا يونيفاي والغلايتون فيدينغ لوشن، ولكن الأفضل مراجعة طبيب أمراض جلدية للفحص والمعاينة ولمعرفة السبب الداعي للعلاج فهو أولى من التوقع.

وللحفاظ على نقاء ونضارة البشرة والوجه بأشياء عدة:
1- علاج الأمراض المؤدية إلى الشحوب مثل سوء التغذية وفقر الدم والأمراض العامة لو وجدت لا قدر الله.
2- العناية اليومية والغسل اليومي ويكفي في أغلب الأحوال العادية غير المرضية ما يتم من غسله أثناء الوضوء للصلاة.
3- عدم اللعب وعدم شد الجلد وعدم مط الخدين وعدم فتح البثرات وعدم خدش البشرة أو جرحها أو تطبيق مركبات نجهل تركيبها أو تأثيرها.
4- إن كان هناك جفاف في الجلد فباستعمال المرطبات البسيطة غير الدهنية وغير اللزجة ويكفي كريم الأيكيوس عند اللزوم أو أي كريم مرطب للبشرة ويفضل أن يكون من مستحضرات الأطفال لخلوه من المواد الكيمياوية.
5- إن كان هناك تعرض للشمس بسبب الخروج الكثير أو المهنة تحت الشمس فباستعمال مضادات الضياء مثل سن كير لـ سيباميد أو مينيسول أكتيف أو غيرها الكثير والكثير.
6- تجنب استعمال العطور والكولونيا مباشرة على الوجه لأن ذلك يؤدي إلى التهاب الجلد بالعطور والتصبغات التي تتلوه قد تدوم لفترات طويلة.
7- إن كان هناك بثور وتقيحات فباستعمال المضادات الحيوية الموضعية على شكل سائل أو كريم ولكن ليس مرهما.
8- إن كان هناك أمراض جلدية فبعلاجها وإن كان هناك تظاهرات غير مرغوب بها فبعلاجها كل حسب مسببه وعلاجه الخاص.
9- الفرح والاستبشار وعدم الكآبة فالوجه السعيد أجمل من المكتئب.
10- التغذية الجيدة الصحية الصحيحة.
11- بعد اتخاذ الإحراءات السابقة غالباً ما سيعود للبشرة بريقها ونضرتها بإذن الله.
والله الموفق. 

كثرة حب الشباب في الجبهة.. الأسباب والعلاج

السلام عليكم.
يوجد لدي حب الشباب بكثرة في جبهتي، وقد ظهر منذ ثلاث سنوات، وقد ذهبت إلى الطبيب وكتب لي علاجاً خفف منه، ولكن بعد ذلك ظهر بكثرة، فما السبب وما العلاج؟!
وجزيتم خيراً. 

بسم الله الرحمن الرحيم 

د. أحمد حازم تقي الدين

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: 

فإن حب الشباب اسمه يدل على أنه يظهر في سن الشباب، وليس غريبا أن يستمر لثلاث سنوات، كما أنه من الطبيعي أن يستجيب للعلاج الموضعي ثم يعود من جديد، لأنك لم تتجاوز مرحلة حب الشباب، ونستطيع تشبيه ذلك بالتعرق، أي: لو غسلنا العرق وأصبحت رائحتنا جميلة ثم تعرقنا من جديد، فلا نقول إن الغسل غير جيد، ولكنه فقد تأثيره مع الزمن بسبب التعرق من جديد.
وأما حب الشباب على الجبهة فمن المتوقع أن يكون حب الشباب على الجبهة أكثر من المواضع الأخرى للوجه، وذلك في الحالات الآتية:
1- إن كان الشعر طويلاً وخاصة شعر الغرة، أي: مقدمة الرأس.
2- إن كان هناك استعمال للمواد الدهنية مثل مرطبات الشعر أو الجيل أو الكريمات التي تساعد على تجميد الشعر وكانت تحوي مواد دهنية.
3- إن كان نصيب الجبهة من الغدد الدهنية أكثر من بقية المواضع.
4- إن كان المريض له عادة دلك الجبهة واللعب بها أكثر من غيرها.
5- إن كان حب الشباب في أوله يبدأ بالجبهة أحياناً وينتقل إلى بقية المواضع، إن لم يكن هناك ضبط أو علاج للسيطرة عليه.
وعادة ما يُصيب حب الشباب الوجه شاملاً الخدين والجبهة، ويصيب الكتفين وأعلى الجذع من الجهتين الأمامية والخلفية، وفي حالات أندر يصيب مواضع أبعد، ويندر أن يتواجد في مواضع محددة، وإلا وجب مراجعة التشخيص، خاصة فيما يشبه حب الشباب، وعلى رأس ذلك الالتهابات بالجراثيم العنقودية، والتي تسبب بثورا تشبه الدمامل الصغيرة ويكون علاجها بالمضادات الحيوية.
وإن حب الشباب هو أكثر الأمراض شيوعاً على الإطلاق، وله أشكال سريرية كثيرة مثل حب الشباب الحطاطي أو البثري أو الزؤاني أو الكيسي أو الندبي.
وهو يتفاوت بشدته بشكل كبير، من المرور العابر الذي لا يؤبه به إلى الشكل الكيسي المشوه، وهو عادة يصيب الشباب في سن المراهقة، وينتهي في العقد الثالث من العمر، عدا بعض الحالات التي يستمر فيها أكثر من ذلك لوجود أسباب وعوامل مهيئة.
ومن النصائح العامة والعلاجات المتعلقة بحب الشباب حسب الشدة والمرحلة ما يلي:
1- في كل الحالات يفضل عدم اللعب بالبثور، وعدم عصرها أو فركها أو دلكها أو سحجها، وذلك حتى نتجنب التقيح والانتشار والندبات.
2- في الحالات الخفيفة -كما هو عندك- يكفي الغسل المتكرر بالماء الفاتر والصابون ثم بالماء البارد، وعدد مرات الغسيل يحكمه شدة الدهون التي تغطي البشرة.
3- في الحالات المتوسطة والتي فيها بثور قليلة استعمال المضادات الحيوية الموضعية (مثل الكليندامايسين)، ويفضل أن تكون سائلة وليست على شكل مرهم، حتى لا تمنع تصريف الإفرازات الدهنية من مصارفها الطبيعية.
4- في الحالات المتوسطة التي لا تسجيب لما ذكر يمكن استعمال المضادات الحيوية الجهازية (بالفم)، بالإضافة إلى العلاج المحافظ الموضعي والعناية العامة.
5- الحالة النفسية قد تزيد من حدة البثرات عند بعض المرضى.
6- تناول الحلويات والسكريات قد يزيد من حدة البثرات عند بعض المرضى، ولو أن التجارب في ذلك متضاربة بين مؤيد ومعارض، والأفضل الاعتدال والتجريب بشكل شخصي.
7- في الحالات الشديدة أو المعندة أو الكيسية أو المشوهة أو المؤثرة على الحالة النفسية يمكن استعمال مستحضر الروأكيوتين (ايزوتريتينوين)، ولكن تحت إشراف طبي متخصص، وإجراء بعض التحاليل الدموية، علماً أن الدورة العلاجية يجب أن يتمم فيها المريض الجرعة إلى 120 مغ لكل كيلو غرام، وغالباً ما يكون هذا كافيا مدى الحياة عدا بعض الاستثناءات.
8- لإزالة اللون الأحمر المتبقي يمكن الاستفادة من العلاج بالليزر الوعائي، إن استطلب ذلك.
فأي نوع من هذه الأنواع أصابك وأي علاج استعملت، ولا ننسى أن سن الثالثة عشرة لا يزال في مقتبل الشباب، أي: لا يزال أمامك متسع لتطوير حب الشباب إلى الأنواع الأشد إن لم تستعملي العلاج اللازم والوقاية الكافية.

أغذية لذيذة وصحية لمرضى ارتفاع الضغط

الحمية الغذائية لا تعني الحرمان ، بل هي نظام غذائي يناسب الحالة المرضية التي يعاني منها المريض، وفيما يلي بعض النصائح من رابطة القلب الأمريكية لمرضى ارتفاع الضغط الشرياني:

وازن ما بين حجم الوجبات التي تتناولها والنشاط البدني الذي تقوم به للحفاظ على وزن صحي . 
تناول وجبات غنية بالخضار والفاكهة.
إختر الحبوب غير المقشورة والأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الألياف النباتية.
تناول وجبة أسماك مرتية في الأسبوع .
تناول أطعمة خالية من الدهون أو بنسبة 1% وألبان قليلة الدسم.
تجنب المشروبات التي يضاف إليها السكر.
إختر وحضر المأكولات التي تحتوي على نسبة ضئيلة من الملح أو دون ملح.

معلومات حول الملح

كلما ضاعفت مقدار الملح الذي تتناوله كلما تشكلت إحتمالات للإصابة بارتفاع ضغط الدم . ولذلك ينبغي التخفيف من تناول الملح في الطعام حتى ينخفض ضغط دمك . وعلى العموم ، هنا فوائد أكبر من وراء تخفيف تناول الملح للطاعنين في السن على نحو خاص ، وبالنسبة للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع في ضغط الدم والسكري أو المصابين بأمراض الكلية.

وتوصي رابطة القلب الأمريكية بتناول أقل من نصف ملعقة شاي من الملح في اليوم. ونظرا لأن المعلومات المرفقة بالمأكولات تبين حجم الملح بالمليغرام من الصوديوم ، لك ينبغي معرفة أن ملعقة الشاي الصغيرة تساوي 2300 ملليغرام من الصوديوم .

وقد يبدو أن ذلك كثيرا جدا ، ولكن ذلك ليس صحيحا. وعلى سبيل المثال فإن أنواعا كثيرة من الشوربات المعدة سلفا تحتوي على 650 ملليغرام من الصوديوم لكل وجبة ، وتحتوي معظم معلبات الحساء على كمية مضاعفة لشخصين .

تناول علبة حساء عند الغداء وستكون قد استهلكت نسبة أكبر من نصب الكمية المقترح تناولها يوميا من الصوديوم. ويفضل قراءة المعلومات المدونة على المعلبات قبل استخدامها. وقد تدهش إزاء حجم الملح الموجود في الأغذية الشائعة مثل الكاتش آب . فإذا كنت مصابا بارتفاع ضغط الدم من الأفضل تجنب المأكولات التي تحتوي على أكثر من 150 ملليغرام من الملح للوجبة الواحدة.

حب الشباب وآثاره
هل هناك من حل لإزالة آثار الحبوب والبقع التي في الوجه
السلام عليكم.
تظهر حبوب في وجهي في وقت الدورة وأحياناً في أوقات أخرى، وهذه البقع بعد أن تزول تترك مكانها بقعاً بنية اللون، وهي تضايقني جداً وشوهت منظر وجهي بعد أن كانت بشرتي صافية، وغالباً ما تكون في منطقة الخدين.
علماً بأني لا أضع أي مستحضرات أو مكياج على وجهي، ولا أتعرض كثيراً للشمس، وبشرتي حساسة، فأريد شيئاً يفيدني، خاصة أني أخشى أن أستعمل المراهم والأدوية فتتحسس البشرة وتزداد المشكلة سوءاً، فهل من شيء أستعمله ليزيل آثار الحبوب والبقع؟ وهل مسح الوجه بزيت الزيتون ونقاط من الليمون الحامض يفيد؟ لأني سمعت أن الليمون يقلل من الآثار، لكني مترددة في استعماله.
وشكراً.
سم الله الرحمن الرحيم
وأما البقع التالية لهذه البثور فيجب تذكر أن هناك بشرة مستعدة للتصبغ، ويجب تجنب الأسباب المؤدية لهذا التصبغ مهما كثرت، وذلك مثل تجنب الشمس والدلك والعطور والكريمات المحسسة، والوقاية من ظهور بثور، وعدم الإسراف في استعمال الصابون، وغير ذلك مما يلاحظه الشخص المعاني ذاته.
وللوقاية يمكن استعمال واقيات الضياء مثل السيباميد صن كير، واستعمال مضادات التأكسد مثل فيتامين سي وإي.
ولعلاج هذه التصبغات يمكن استعمال الكريمات المبيضة، مثل كريم بيوديرما وايت أوبجيكتيف أو غيره إن لم يكن متوفراً؛ مثل الأتاشي والفيدينغ لوشن والصويا يونيفاي والميني سول أكتيف وغيرها الكثير، ولكن يفضل أن لا تحتوي على مادة الهيدروكسي كينون، ويجب أن لا تحتوي الزئبق مثل فير آند لافلي، كما يجب التأكيد على أن الضرورة للواقيات من الشمس تزداد عند استعمال المبيضات.
وأما البشرة الحساسة فيجب فيها الوقاية قبل العلاج، أي: الوقاية من المحسسات؛ لأن كل دواء للحساسية قد يثير حب الشباب ويهيئ للبثور، ولا مانع من دهن كريم الهايدرو كورتيزون مرة واحدة عند اللزوم حال الحساسية الشديدة (الأكزيما)، وعدم الاستمرار إلا لضرورة وتحت إشراف طبيب.
ولا ننصح بمسح الوجه بزيت الزيتون عند من يعاني من حب الشباب؛ لأن العلاج يجب أن يوجه لتجفيف الدهون الزائدة في البشرة وليس لترطيبها، ولا ننصح بدهن الليمون الحامض على بشرة الوجه؛ لأنها قد تؤدي عند من عنده حساسية إلى زيادة التحسس والاصطباغ.

وبالله التوفيق.

السلام عليكم ..
بالنسبة لكريم Retin A فهو يحتوى على مشتقات فيتامين أ الموضعية الريتينويدز الموضعية Topical retinoids , مثل حمض فيتامين أ (tretinoin) و المستحضرات الجديدة تعمل على إزالة الطبقة القرنية و الحد من زيادتها و كذلك تعمل على تخفيف الإلتهاب. و هي جيدة للبثور تحت الجلد خاصة, و استخدامها مع البنزويل بيروكسايد يزيد من فاعليتها ضد البكتيريا. و تسبب هذه المركبات تهيج الجلد و تقشره و المستحضرات الجديدة منه أخف مثل جل أو كريم أفيتا Avita , أو ريتن-أ ميكرو Retin-A micro.
بالنسبة لتأثير الكريم على الحامل اترجم لكى هذا النص الطبى ..
كريم RETIN-A يستخدم على الجلد وعادة اقل من 10% من RETIN-A يعبر الى مجرى دم الام و تصل منه الى الجنين بدرجة اقل , اذا كان الجلد متضرر فيحتاج ذلك لاستعمال كمية اكثر من مطلوب على منطقة، أو إستعمال الكريم على اتساع اكثر ( منطقة كبيرة من الجلد ) مما سيسبّب فى عبور ومرور المستحضر من خلال الجلد وبالتالى اذا كانت الام تستعمل كمية قليلة من الكريم على الجلد فمن المحتمل ان يكون الخطر على الجنين اقل من لو استخدمت الكريم بكميات كبيرة .
الكثير من الدراسات الطبية حاولت اكتشاف خطر الكريم RETIN-A على الحمل وهذة الدراسات اوضحت ان الاجنه التى كانت امهاتهن تستعمل كريم RETIN-A اثناء الحمل لم تجد انه من المحتمل أن يكون عندهم عيوب ولادية من الأجنه الذي أمهاتهم لم يستعملن RETIN-A.
الا انه وبالرغم من ذلك فانه يفضل ان لا تستعمل الامهات الحوامل كريم RETIN-A وان استعمل فليكن لمن تعانى من حالات حادة لحب الشباب على ان يستعمل بحذر ..
وبالتالى أغلب الادله تشير ان tretinoin الموضوعي ( حمض فيتامين A ) لا يزيد الإحتمالية للتشوّهات الولادية. هو يعتبر من التصنيف C حسب منظمة الصحة والغذاء الامريكية FDA الذي يمكن أن يستعمل أثناء حمل إذا ترجّح الفوائد على الأخطار.
USE DURING PREGNANCY :

RETIN-A is applied to the skin. Usually, less than 10% of RETIN-A passes into the mother's bloodstream, and even less reaches the baby. Broken skin, using more than is needed on an area, or use on a large area will cause more of the RETIN-A to pass through the skin. In general, the less RETIN-A that is used on the mother's skin, the less likely there will be risks to the baby.

Several studies have tried to find out the effects of RETIN-A on pregnancy. These studies have not found that babies whose mothers used RETIN-A during pregnancy are any more likely to have birth defects than babies whose mothers did not use RETIN-A.

Nonetheless, it may be best to reserve RETIN-A use during pregnancy for only the most severe cases of Acne Vulgaris. Even then, it should be used with extreme caution.

Most of the evidence however, indicates that topical tretinoin does not increase the risk for congenital malformations. It is considered a category C medication which can be used during pregnancy if the advantages outweigh the risks.

وبالتالى اختى انصح اولا باستشارة طبيبك فى اخذه اثناء الحمل اذا وافق كان بها واذا لم يوافق انتظرى لبعد الحمل طالما حالتك لا تستدعى استعماله اثناء الحمل ..

تقشرات وتشققات الجلد
‫#‏د‬. سالم الهرموزي
السلام عليكم
أنا فتاة عمري 17 عاما، وطولي 151 سم، ووزني 49 كلج، عانيت من الخطوط الحمراء منذ ثلاث سنوات إلى الآن، كانت في البداية لونها أحمر، والآن تحولت إلى الأبيض، وهي موجودة على منطقة الفخذ والساقين والمؤخرة، وقليل منها في الصدر، أريد علاجا لها فشكلها يضايقني ويحرجني كثيرا، فهي تقلل من جمال جسمي وأنا فتاة في بداية عمري.
قرأت وبحثت عنها وعن طرق علاجها وأسبابها، واكتشفت من ضمن الأسباب زيادة الوزن، ولكن وزني 49 كلج ولست سمينة، ولم أحمل، وﻻ أعاني من فقر الدم، لماذا تظهر لي؟ لكني أعاني من آلام شديدة جدا عند الدورة الشهرية في القدم بشكل عام، هل يمكن أن يكون هذا سبب ظهورها؟ وسمعت أن الكثير استعملوا كريم زبدة الكاكاو والشيا وكريم رينيوول من مجموعة فازلين، وبدأت هذه الخطوط تقل إلى أن اختفت، فهل تنصحني أن أجرب؟ وإذا كان يوجد كريم آخر فأخبرني باسمه، فأنا أريد أن أعالجها بالكريمات وليس بالليزر يا دكتور.
الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
سؤالك عن التشققات في الجسم، هذه الخطوط -كما تصفينها- ما هي إلا تشققات أو تمزق لبضع ألياف (الكولاجين) التي تعطي الجلد ليونته وتماسكه، وهي منتشرة وليست نادرة الحدوث. وهذا التشقق أو التمزق يحدث عادة نتيجة لشد الجلد لأسباب متعددة، منها السمنة وزيادة الدهون تحت الجلد، ويحدث ذلك للذين يتعرضون لزيادة الوزن السريعة ثم الانخفاض السريع للوزن أيضا.
ومن أهم الأسباب هو الطول السريع للجسم، ويحدث التشقق على الفخذين والمؤخرة والسيقان كما هو حاصل معك، وعند الأشخاص الذين يمارسون رياضة حمل الأثقال، والتي تؤدي إلى شد الجلد بصورة عنيفة معرضون أيضا لتمزق الجلد، كما أن هناك بعض الأدوية تؤدي إلى ضعف مكونات طبقة الكولاجين تحت الجلد، مثل مركبات الكورتيزون القوية، وبالتالي يسهل تمزق الجلد فوقها، يحدث ذلك كثيرا أيضا عند النساء أثناء الحمل، وذلك للضغط الحاصل على الجلد نتيجة لوزن الجنين، والتمدد السريع في الجلد، ويحدث التشقق غالبا في البطن. وفي كل الأحوال يكون لون الخطوط في البداية بنيا مائلا للاحمرار، ثم يتحول اللون تدريجيا إلى اللون الفاتح نسبيا.
العلاج في مثل هذه الحالات عادة لا يكون مرضيا بنسبة كبيرة، ولكن أفضل وقت للتدخل العلاجي هو عند البداية عندما يكون لون الخطوط بنيا أو أحمر، تكون النتائج أفضل من أن يتم العلاج أثناء تحول لون الخطوط إلى الأبيض، لأن نسبة من الألياف المقاومة للعلاج قد تكونت، ويستخدم في مثل هذه الحالات بعض الأدوية مثل ريتين (أ) أو تريتينون لمدة لا تقل عن ستة أشهر، للمساعدة في تقوية طبقة الكولاجين تحت الجلد، وهناك بعض أنواع من أجهزة الليزر تستخدم لهذا الغرض، ولكن كما أسلفنا فالنتائج المرضية محدودة جدا.
وفي كل الأحوال هذه التشققات لا تأثير لها على الصحة العامة، وتأثيرها موضعي تجميلي ليس إلا، المهم في هذه الحالة هي الوقاية (والوقاية خير من العلاج) وذلك بتجنب تقلبات الوزن السريعة، وتجنب استعمال مركبات الكورتيزون دون إشراف طبي، ولا مانع من تجربة ما سمعت عنه من الأصدقاء، فتلك المواد عبارة عن مرطبات للجلد، فإن لم تفد لن تضر.